Portal Moj - Holesterol je namenjem osamosveščanju uporabnikov kaj je holesterol, ali je holesterol škodljiv, zakaj je zvišana raven holesterola v krvi nevarna, zakaj je dobro vedeti, koliko holesterola imamo v krvi, kako lahko zmanjšamo vsebnost holesterola v krvi, kako pogosto naj bo merjenje ravni holesterola in vse kar je povezano z holesterolom, ki se nahaja v našem telesu, in življenju vsakega človeka!

Zakaj je holesterol potreben telesu?

• Telo ga koristi kot gradnik v telesu.
• Pomaga pri prebavi maščobe.
• Je prokurzor za vitamin D.
• Potreben je za tvorbo hormonov.
• Deluje kot močan antioksidant.
• Prenizka raven holesterola v telesu lahko poveča tveganje za nastanek depresije, kapi, agresivnega vedenja in samomorilske nagibe.

Krvni tlak zagotavlja primeren pretok krvi v našem ožilju. Pretok krvi mora zadostiti potrebe organov po kisiku in hranilnih snoveh, ki so potrebni za normalno delovanje organov v telesu.

Višino krvnega tlaka določata dve vrednosti:

* višja vrednost ali sistolični tlak je tlak v arterijah med srčnim utripom, ko se srce skrči in iztisne kri v ožilje;

* nižja vrednost ali diastolični tlak je tlak v arterijah med dvema utripoma, v času relaksacije srca. Vrednosti krvnega tlaka zaradi enostavnosti še vedno izražamo v milimetrih živega srebra (mmHg).